Cosa fare prima di mettere al mondo un figlio ?
Cosa bisogna fare se si desidera mettere al mondo un figlio ? Innanzitutto è bene pensarci per tempo, anche molto
Leggi tutto
Stili di Vita
Cellulite e capillari: corriamo ai ripari
L’arrivo dell’estate dovrebbe rappresentare per tutti il momento di addio a calze, stivali ed a tutti i vestiti pesanti, lasciando
Leggi tutto
Sport è salute, ma… attenzione al caldo !
Giornate lunghe, assolate ed esigenze estetiche per la famosissima “prova costume”, fanno della stagione estiva il must per intensificare o
Leggi tutto
Correre, Correre, Correre …. salvaguardiamo i nostri piedi
“Sotto un cielo grigio ma senza pioggia, ai nastri di partenza si sono presentati 43.741 atleti. Tremilacinquecento gli italiani, come
Leggi tutto
In Vacanza con la Dieta Mediterranea!
Benvenuta estate e con essa finalmente il sole, il mare, le passeggiate in montagna, le giornate lunghe e l’agognata vacanza!
Leggi tutto
Obesità: tutto quello che c’è da sapere
L’obesità è ormai diventata la principale patologia metabolica dei paesi industrializzati: la sua incidenza è tale che l’Organizzazione Mondiale della
Leggi tutto
Quale Sport Scegliere?
La consapevolezza dei danni associati ad una vita sedentaria ha portato nel tempo, come naturale conseguenza, una crescente diffusione della
Leggi tutto
Camminare: strumento di prevenzione e terapia
Una società a forte sviluppo tecnologico come la nostra, è caratterizzata dalla riduzione progressiva delle energie necessarie per svolgere le
Leggi tutto