Dieta Mediterranea e Olio d’Oliva: diminuisce il rischio di Diabete di Tipo 2
Secondo uno studio condotto dall’Istituto Mario Negri su 22.295 persone seguite per 11 anni, la dieta mediterranea e le diete
Leggi tutto
Nutrizione
Per gli italiani il cibo è sinonimo di gioia !
È vanto di noi italiani ed una delle cose che più ci invidiano gli stranieri: parliamo della nostra cucina. Merito
Leggi tutto
Bambini: cibo sano per una mente sana
Una dieta scorretta e poco sana sia da parte della futura mamma durante la gravidanza che da parte del neonato
Leggi tutto
Fitness Metabolico: migliorare il metabolismo è possibile
Termini quali Metabolismo e Fitness Metabolico sono ormai entrati nel linguaggio di tutti i giorni, ma un rapido “ripasso” può
Leggi tutto
Olio d’Oliva e Gravidanza: un aiuto al benessere della mamma e del bambino
Nel periodo della gravidanza, ogni futura madre deve nutrirsi in modo tale da mantenersi in buona salute e consentire, nel
Leggi tutto
Gli italiani impreparati alla prova costume: il 77% si vede in sovrappeso
Secondo l’Osservatorio Sanità di UniSalute il 77% degli si ritiene in sovrappeso. Inoltre, per il 35% del campione, l’obesità è un
Leggi tutto
Il Gelato… che Bontà !
Quante volte nella stagione estiva abbiamo pensato di pranzare o cenare col gelato? Generalmente, con le alte temperature l’appetito si
Leggi tutto
Sindrome Metabolica: di che si tratta?
Il termine sindrome metabolica (MetS) descrive una condizione caratterizzata da aumento del rischio di sviluppare malattie cardiovascolari (2-3 volte rispetto
Leggi tutto
Dieta e Menopausa: che fare?
Quale dieta è più indicata in menopausa? L’allungamento della vita media fa sì che oggi le donne trascorrano in menopausa
Leggi tutto
Obesità e diabete: due “epidemie” fin troppo connesse
In Italia, il diabete interessa circa il 4,9% della popolazione, ovvero 3 milioni di italiani dei quali almeno 1 milione
Leggi tutto